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HHC Muskelaufbau SET

144,41 € * 169,90 € * (15% gespart)

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Geschmack:

  • 70010-102
  • Für effektiven Muskelaufbau

    • Zum erfolgreichen Muskelaufbau
    • Komplettset mit dem man wächst
15% Sonderrabatt auf das HHC-Muskelaufbau hypertrophie Komplett-Set Das Muskelaufbau Set... mehr
Produktinformationen "HHC Muskelaufbau SET"

15% Sonderrabatt auf das HHC-Muskelaufbau hypertrophie Komplett-Set

Das Muskelaufbau Set besteht aus:

1 Dose Pre Workout Booster (1500g)

1 Dose Weight Gainer (3500g!!) – Set wählbar in Schoko oder Vanille

1 Dose BCAA Pulver(450g)

1 Dose Kreatin Pulver (400g) 100% pur!

 JETZT DIE HHC BROSCHÜRE MIT TRAININGSPLAN, ERNÄHRUNGSPLAN UND WEITEREN WERTVOLLEN INFOS LADEN

 

AMSPORT HHC Interview mit dem Weltcupsieger & Olympia Fünften Chris Weber.

MUSKELAUFBAU ODER MUSKELDEFINITION? MIT DER RICHTIGEN ERNÄHRUNG ZUM ERFOLG.

ENTWICKELT VON MARK WARNECKE (SCHWIMMWELTMEISTER, ARZT UND ERNÄHRUNGSMEDIZINER)

Du willst Muskeln aufbauen und Muskelmasse zulegen?

AMSPORT unterstützt dich mit der richtigen Nahrungsergänzung.

Du hast bereits gut Muskelmasse aufgebaut und dein Ziel ist jetzt die Definition?

Auch hierbei unterstützt dich AMSPORT mit passenden Ernährungsprodukten. Mit normaler Ernährung ist es nicht immer möglich, dem Körper in ausreichender Menge zu liefern, was er benötigt. Besonders dann, wenn du ambitionierte Trainingsziele hast. Die AMSPORT HHC-Produkte enthalten genau die Mengen an richtigen Nährstoffen, die du brauchst. Wichtig dabei sind auch Produktauswahl, Produktkombination und der richtige Einnahmezeitpunkt. Das AMSPORT HHC ist klar strukturiert und lässt keine Fragen offen.

INTERVIEW MIT WELTCUPSIEGER CHRIS WEBER (BOBTEAM LOCHNER)

ER HAT MIT DEM HHC KONZEPT 12 KG ZUGENOMMEN - WIE MAN SIEHT, WAR DAS KAUM FETT :)

HI CHRIS. SCHÖN, DASS DU NEBEN DEINEM TRAINING EINEN MOMENT ZEIT GEFUNDEN HAST. WO KOMMST DU SPORTLICH EIGENTLICH HER?

Ich habe so ziemlich alles gemacht. Ich war von klein auf immer sehr sportbegeistert. Angefangen mit Fußball, Handball über Football und Judo. Das einzige was mich immer begleitet hat seit meinen 11. Lebensjahr war die Leichtathletik. Dort habe ich immer etwas gemacht. Mal sehr engagiert und mal weniger. Zudem hat mich Kraftsport immer interessiert und ich fand es „cool“ eine gewisse Muskelmasse zu haben. Richtig „professionell“ wurde es erst mit 2016 in der Leichtathletik. Da habe ich begonnen durchdachtes Krafttraining zu betreiben. So konnte ich mich von Zeiten über 11sec auf eine Zeit von 10,76 über 100m steigern. Da ich aber schon immer recht stabil war habe ich nicht mehr super viel Potenzial in der Leichtathletik gesehen.

WAS HAT DICH BEWOGEN ZUM BOBSPORT ZU WECHSELN?

Ein Freund hat mich mehrfach drum gebeten. Beim „Probetraining“ hat mich René Spieß dann davon überzeugt es eine Saison zu testen. Dann bin ich nach der ersten Saison direkt in das Team von Johannes Lochner gewechselt und zu den Olympischen Spielen gefahren. Im Endeffekt war viel mehr Potenzial zu erkennen im Bobsport. Daher der Wechsel. Das Bobfahren war von meinen körperlichen Voraussetzungen wie geschaffen für mich. Ich habe eigentlich immer für den Bobsport trainiert ohne es zu wissen.

WAS WAREN BISHER DEINE GRÖSSTEN ERFOLGE?

Weltcupgesamtsieger 2018/19 (4er) // Olympia 5. (2er) // Olympia 8. (4er) beides nach nur 16 Monaten im Bobsport 2. Junioren-WM (2er) // Sieger Anschubtest aller deutschen Anschieber vor Olympia.

WIE KAM ES ZU DEINEN OLYMPIA AMBITIONEN?

Sobald klar war, dass ich zu Johannes Lochner ins Team komme und die Chance auf Olympia da ist stand für mich fest, dass ich mich durchsetzen muss und meinen großen Traum von Olympia real werden lassen muss.

WIE HAST DU ES GESCHAFFT, DIESE WAHNSINNIGE KÖRPERLICHE TRANSFORMATION ZU VOLLZIEHEN?

Gute Veranlagung spielt sicherlich eine Rolle. Ich musste immer auf mein Gewicht achten und nicht zu viel Krafttraining machen. Das war jetzt nicht mehr so. Im Gegenteil...ich habe den Auftrag zum zunehmen von Johannes Lochner bekommen. Ich habe in dem Jahr von März bis heute fast 10kg zugelegt. Natürlich nicht komplett fettfreie Masse, aber meine Muskelmasse und Kraft hat sich enorm gesteigert. Dabei hat mir auch Carsten Dehmlow und AM sehr weitergeholfen. Eine gute Beratung seitens Carsten und Top Produkte von AMSPORT waren nötig und haben gefruchtet!

WIE TRAINIERST DU? Mein Training besteht aus 6-9 harten Einheiten in der Woche. Sprich Dehnen und Mobilität werden nicht als Einheit gezählt. 3-4 Einheiten Kraft und der Rest Sprint und Explosivität. Dazu achte ich bei der Ernährung sehr auf das was ich in meinen Körper lasse und was nicht. Dazu ergänze ich alles mit den AMSPORT Produkten. Seien es Vitaminkapseln, Aminos oder klassisches Eiweiß.

WAS BEDEUTET AMSPORT UND DAS HH CONCEPT FÜR DICH? Naja genau diese Produkt-Linie ist wie für mich geschaffen. Sie entspricht genau meinen Anforderungen. Wir trainieren ja wie ein Kraftsportler fusioniert mit einem Sprinter. Daher profitiere ich extrem von den Produkten. Ich habe es ja schwarz auf weiß. Ein extremer Gewichtszuwachs und ebenso eine krasse Steigerung was meine Kraft angeht.

 

 

 

DIE HHC PRODUKTE FÜR DEINEN MUSKELAUFBAU: AMSPORT PRE WORKOUT BOOSTER 20 MINUTEN VOR DEM... mehr
HHC Muskelaufbau SET

DIE HHC PRODUKTE FÜR DEINEN MUSKELAUFBAU:

AMSPORT PRE WORKOUT BOOSTER
20 MINUTEN VOR DEM TRAINING

AMSPORT WEIGHT GAINER
DIREKT NACH DEM TRAINING

AMSPORT CREATINE
DIREKT NACH DEM TRAINING

AMSPORT BCAA PULVER
2 STUNDEN NACH DEM TRAINING

 

Pre Workout Booster Zutaten: Maltodextrin (50.7%), Beta-Alanin,... mehr
HHC Muskelaufbau SET
Pre Workout Booster

Zutaten:

Maltodextrin (50.7%), Beta-Alanin, Kreatin-Monohydrat, L-Arginin, Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure, L(+)-Weinsäure), L-Glutamin, Taurin, L- Leucin, Natriumcitrat, L-Isoleucin, L-Valin, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver (Betanin), Kaliumcitrat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Calciumgluconat, färbendes Lebensmittel Holunder-Fruchtpulver (Maltodextrin, Holunderkonzentrat, Säuerungsmittel Citronensäure, Karamellzuckersirup), Inosit, Magnesiumgluconat, Koffein, Ginseng-Extrakt, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Emulgator (Soja-Lecithin), Natriumascorbat, L-Ascorbinsäure, D-alpha Tocopherylacetat,
Nicotinamid, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure,D-Biotin, Cyanocobalamin

Nährwertangaben: 

  pro 100 g Produkt pro Portion*
Energie 1.409 kj / 330 kcal 704 kj / 165 kcal
Fett 0,2 g < 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren < 0,1 g < 0,1 g
Kohlenhydrate 53,5 g 26,8 g
davon Zucker 3,5 g 1,7 g
davon mehrwertige Alkohole 0,31 g 0,16 g
Eiweiß 16,1 g 8 g
Salz 1,4 g 0,69 g
L-Arginin 6000 mg 3000 mg
L-Glutamin 4000 mg 2000 mg
Beta Alanin 9000 mg 4500 mg
BCAAs 5880 mg 2940 mg
davon L-Leucin 2940 mg 1470 mg
davon L-Isoleucin 1470 mg 735 mg
davon L-Valin 1470 mg 735 mg
Taurin 3000 mg 1500 mg
Koffein 200 mg 100 mg
Inosit 320 mg 160 mg
Ginseng-Extrakt 160 mg 80 mg
davon Ginsenoside 128 mg 64 mg
Creatin-Monohydrat 6824 mg 3412 mg
davon Creatin 6000 mg 3000 mg
Vitamin C 80 mg 40 mg
Niacin 16 mg 8 mg
Vitamin E 12 mg 6 mg
Vitamin B5 (Panthothensäure) 6 mg 3 mg
Vitamin B6 1,4 mg 0,7 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,4 mg 0,7 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 1,1 mg 0,55 mg
Folsäure 200 μg 100 μg
Biotin 50 μg 25 μg
Vitamin B12 2,5 μg 1,3 μg

*1 Portion: 50 g + 500 ml Wasser

 
BCAA Pulver 450g

Zutaten:

L-Leucin (31%), L-Glutamin (15%), L-Valin (15%), L-Isoleucin (15%), Maltodextrin, Säuerungsmittel (Citronensäure, L(+)-Weinsäure), Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl), Aroma, Süßungsmittel (Acesulfam K, Natriumcyclamat, Sucralose, Saccharin), Trennmittel (Siliciumdioxid), Emulgator (Soja-Lecithin), Farbstoff (Beta-Carotin)

Nährwertangaben: 

  pro 100 g Produkt pro Portion*
Energie 1.554 kj / 365 kcal 155 kj / 36,5 kcal
Fett 0,3 g < 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren < 0,1 g < 0,1 g
Kohlenhydrate 9,5 g 0,9 g
davon Zucker 0,9 g < 0,1 g
 
Weight Gainer 3500g Ds

Zutaten:

Maltodextrin (20,2%), Dextrose (2%), Milcheiweiß-Isolat (11%), Fruktose (11%), Molkeneiweiß-Konzentrat (11%), Maisstärke (enthält Sulfite) (5%), Wachsmaisstärke (5%), Kakaopulver (alkalisiert) (5%), Milcheiweißkonzentrat (3%), Molkeneiweißisolat (3%), MCT-Öl (Palmöl), Aroma, Molkeneiweißhydrolysat (1%), Hühnereieiweißpulver (1%), Speisesalz, Tocotrienol-Tocopherol Komplex Pulver (Tocomax™), Emulgator (Soja-Lecithin),
Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminmononitrat, Ribo avin, Pteroylmonoglutaminsäure

Nährwertangaben: 

  pro 100 g Produkt pro Portion*
Energie 1.587 kj / 374 kcal 2.378 kj / 562 kcal
Fett 2,8 g 9,2 g
AMSPORT® Aminosäuren Weltmeisterformel AMSPORT® Aminosäuren Weltmeisterformel
Inhalt 250 g (59,96 € * / 1000 g)
ab 14,99 € *
Weight Gainer 3500g Ds Weight Gainer 3500g Ds
Inhalt 3500 g (17,14 € * / 1000 g)
59,99 € *
HHC Muskeldefinition Set (Pre Workout Booster + BCAA + Whey Isolat Vanille oder Schokolade) HHC Muskeldefinition SET
118,92 € * 139,90 € *
AMSPORT®  High Premium Whey Protein AMSPORT® High Premium Whey Protein
Inhalt 500 g (57,80 € * / 1000 g)
ab 28,90 € *
Schokolade AMSPORT® Classic Protein 80
Inhalt 700 g (41,29 € * / 1000 g)
28,90 € *
AMSPORT® Energy Mineral AMSPORT® Energy Mineral
Inhalt 1700 g (17,59 € * / 1000 g)
29,90 € *
Cranberry High Protein
Inhalt 600 g (41,50 € * / 1000 g)
24,90 € *
AMSPORT® SPEED WHEY AMSPORT® SPEED WHEY
Inhalt 500 Milliliter (0,70 € * / 100 Milliliter)
ab 3,50 € *
Hydrotonic 1.000 ml Hydrotonic 1.000 ml
Inhalt 1 Liter
21,90 € *
AMSPORT® Vitamin D3 + K2 mit MCT-Öl 15ml AMSPORT® Vitamin D3 + K2 mit MCT-Öl 15ml
Inhalt 15 Milliliter (133,27 € * / 100 Milliliter)
19,99 € *
Pre Workout Booster Pre Workout Booster
Inhalt 1500 g (36,66 € * / 1000 g)
54,99 € *
High Premium Whey Protein 850g High Premium Whey Protein 850g
Inhalt 850 g (45,16 € * / 1000 g)
38,39 € * 47,99 € *
AMSPORT® BCAA Pulver 450g AMSPORT® BCAA Pulver 450g
Inhalt 450 g (66,64 € * / 1000 g)
29,99 € *
Creatine Pulver 400g neutral (Kreatin) Creatine Pulver 400g neutral (Kreatin)
Inhalt 400 g (49,98 € * / 1000 g)
19,99 € *
Glutamin Kapseln Glutamin Kapseln
Inhalt 120 Stück (0,17 € * / 1 Stück)
19,99 € *
BCAA Kapseln BCAA Kapseln
Inhalt 120 Stück (0,17 € * / 1 Stück)
19,99 € *
7er AMSPORT® Amino Liquid
Inhalt 175 Milliliter (9,09 € * / 100 Milliliter)
ab 15,90 € *
AMSPORT® Casein Schokolade 900g AMSPORT® Casein
Inhalt 900 g (22,21 € * / 1000 g)
ab 19,99 € *
Amformula vital suess schoko AMFORMULA® "Vital & Diet"
Inhalt 490 g (46,73 € * / 1000 g)
22,90 € *
AMSPORT GA SHAKER PLUS AMSPORT GA SHAKER PLUS
Inhalt 1 Stück
24,95 € *
Kreatin Kapseln Neutral Kreatin Kapseln Neutral
Inhalt 120 Stück (0,17 € * / 1 Stück)
19,99 € *
AMSPORT® L-Glutamin Pulver 500 g AMSPORT® L-Glutamin Pulver 500 g
Inhalt 500 g (25,98 € * / 1000 g)
12,99 € *
AMSPORT® L-Arginin Pulver 500 g AMSPORT® L-Arginin Pulver 500 g
Inhalt 500 g (25,98 € * / 1000 g)
12,99 € *
TIPP!
I Am Immun Wochenkur PAckung IAM® IMMUN WOCHENKUR – Orthomolekulares...
Inhalt 175 Milliliter (3,40 € * / 100 Milliliter)
5,95 € *
IAM Whey Protein Schoko I AM® Whey Protein
Inhalt 330 g (3,32 € * / 100 g)
10,94 € *
Omega 3 Kapseln Omega 3 Kapseln
Inhalt 100 Stück (0,20 € * / 1 Stück)
19,99 € *
L-Carnitine Sportdrink L-Carnitine Sportdrink
Inhalt 0.5 Liter (3,98 € * / 1 Liter)
ab 1,99 € *
Women Protein Women Protein
Inhalt 600 g (58,17 € * / 1000 g)
34,90 € *
Competition Competition
Inhalt 1100 g (45,36 € * / 1000 g)
49,90 € *
I AM Protein Cracker Packung I AM® PROTEIN CRACKER
Inhalt 75 g (2,39 € * / 100 g)
1,79 € *
TIPP!
Trinkflasche mit Membranverschluss Trinkflasche mit Membranverschluss
Inhalt 0.75 Liter
7,95 € *
AMSPORT® Energy Mineral Bundle AMSPORT® ENERGY MINERAL K3 LOAD CARBO BOOSTER –...
Inhalt 500 g (19,98 € * / 1000 g)
9,99 € *
Shape Shape
Inhalt 600 g (4,98 € * / 100 g)
29,90 € *
Duschtuch 70 x 140 cm Duschtuch 70 x 140 cm
24,95 € * 29,90 € *
ZIVA Triceps Bar ZIVA Olympic Chrome Tricep Bar 76cm
Inhalt 1 Stück
134,90 € *
CakeBar-Riegel-Chocolate IAM Cake Bar - Protein Riegel
Inhalt 40 g (2,48 € * / 100 g)
ab 0,99 € *
5-lagige selbstansaugende 3D Mund-Nasen-Maske 5-lagige selbstansaugende 3D Mund-Nasen-Maske
Inhalt 5 Stück (3,18 € * / 1 Stück)
15,90 € * 25,90 € *
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