Eat like a Pro

Neue Q&A-Folge bei „Eat like a Pro“ – Protein & Spieltags-Food!
Neue Q&A-Folge bei „Eat like a Pro“ – Protein & Spieltags-Food!
Beim Einsatz von Eiweißshakes kommt es entscheidend auf Ziel und Lebensphase an. Beim Abnehmen werden Proteine genutzt, weil sie im Vergleich zu Kohlenhydraten langsamer verdaut werden, länger sättigen und den... Mehr lesen …
Q&A-Special: Eure Fragen zu Ernährung, Profisport & mentaler Gesundheit!
Q&A-Special: Eure Fragen zu Ernährung, Profisport & mentaler Gesundheit!
In dieser Podcastfolge beantworten Jens Vaasen, Mannschaftskoch im Profifußball, Mark Warnecke, Arzt, ehemaliger Profischwimmer und CEO von AMSPORT®, sowie Anne Marquardt, Performance Coach für Profisportler, ausgewählte Fragen aus der Community.... Mehr lesen …
Neue Folge „Eat like a Pro“ – Gemüse-Edition!
Neue Folge „Eat like a Pro“ – Gemüse-Edition!
In der neuen Folge von Eat like a Pro sprechen Mark Warnecke, Jens Vaasen und Anne Marquardt über Fragen aus der Community, die im Alltag besonders häufig auftauchen. Im Mittelpunkt... Mehr lesen …
Special Guest Domenico Ebner Handball Nationaltorhüter Italien
Special Guest Domenico Ebner Handball Nationaltorhüter Italien
In dieser Folge des Eat Like a Pro Podcasts ist Domenico Ebner, Handball Nationaltorhüter Italiens, zu Gast. Gemeinsam sprechen Anne Marquardt, Performance Coach für Profisportler, Jens Vaasen, Mannschaftskoch im Profifußball... Mehr lesen …
Kleine Zutaten, großer Effekt – Die besten Add-Ons für Leistung & Geschmack!
Kleine Zutaten, großer Effekt – Die besten Add-Ons für Leistung & Geschmack!
In dieser Folge des Eat Like a Pro Podcasts sprechen Jens Vaasen, Mannschaftskoch bei SV Werder Bremen und für den DFB tätig, sowie Mark Warnecke, Arzt, ehemaliger Schwimmweltmeister und CEO... Mehr lesen …
Vom Weltmeister zum Wissenschaftler – Mark Warneckes Weg & die Wahrheit über Protein-Supplements
Vom Weltmeister zum Wissenschaftler – Mark Warneckes Weg & die Wahrheit über Protein-Supplements
n dieser Folge des Eat Like a Pro Videopodcasts sprechen Jens Vaasen, Mannschaftskoch im Profifußball bei SV Werder Bremen und für den DFB tätig, Anne Marquardt, Performance Coach für Profisportler,... Mehr lesen …
Gemüse für Gewinner – Warum Sportler ohne Greens nicht performen können!
Gemüse für Gewinner – Warum Sportler ohne Greens nicht performen können!
In dieser Folge des Eat Like a Pro Videopodcasts sprechen Mark Warnecke, Arzt, ehemaliger Schwimmweltmeister und CEO von AMSPORT®, sowie Jens Vaasen, Mannschaftskoch im Profifußball, über die Rolle von Gemüse... Mehr lesen …
Vom Herd in die Bundesliga – Jens' Weg zum Teamkoch im Leistungssport
Vom Herd in die Bundesliga – Jens' Weg zum Teamkoch im Leistungssport
Beschreibung  Anne Marquardt, Performance Coach für Profisportler, spricht gemeinsam mit Jens Vaasen, Mannschaftskoch im Profifußball und DFB Koch, sowie Mark Warnecke, Arzt, ehemaliger Profischwimmer und CEO von AMSPORT®, über Ernährung,... Mehr lesen …
Bundesliga-Küche: So bringt Jens seine Spieler mit smarter Ernährung & Supplements in Topform!
Bundesliga-Küche: So bringt Jens seine Spieler mit smarter Ernährung & Supplements in Topform!
In der Küche von Jens Fasen, Mannschaftskoch von Werder Bremen und DFB Koch, geht es um praxisnahe Sporternährung jenseits von Pulver und Kapseln. Im Fokus stehen einfache, hochwertige Gerichte, mit... Mehr lesen …
Richtig Cheaten im Leistungssport - Wann, wie & mit was du clever cheatest!
Richtig Cheaten im Leistungssport - Wann, wie & mit was du clever cheatest!
Anne Markwart ist Performance Coach für Profisportler. Gemeinsam mit Jens Fasen, Mannschaftskoch von Werder Bremen und DFB Koch, sowie Mark Warnecke, Arzt, ehemaliger Profischwimmer und CEO von AMSPORT®, sprechen wir... Mehr lesen …
Brot im Leistungssport – Was du über Gluten & die richtige Brotauswahl wissen musst!
Brot im Leistungssport – Was du über Gluten & die richtige Brotauswahl wissen musst!
In dieser Folge steht das Thema Brot im Leistungs und Profisport im Fokus. Diskutiert wird, warum Brot in Deutschland eines der meistverzehrten Alltagslebensmittel ist und gleichzeitig häufig unterschätzt wird. Zentraler... Mehr lesen …
Verletzungen im Leistungssport: Wie Ernährung deine Regeneration beschleunigt!
Verletzungen im Leistungssport: Wie Ernährung deine Regeneration beschleunigt!
In dieser Folge sprechen Anne Markwart, Performance Coach im Profisport, Jens Fasen, Mannschaftskoch von Werder Bremen und DFB, sowie Mark Warnecke, Arzt, ehemaliger Profischwimmer und CEO von AMSPORT®, über den... Mehr lesen …