Eat like a Pro

Gamechanger Morgenroutine!
Gamechanger Morgenroutine!
Im Video wird erläutert, warum Ernährung, mentale Leistungsfähigkeit und körperliche Prozesse untrennbar zusammengehören. Der Ansatz ist ganzheitlich und betrachtet den Menschen nicht isoliert nach Psyche oder Körper, sondern als funktionelle... Mehr lesen …
Gamechanger Ernährung! Das sollte man am Spieltag essen, um eine Topleistung abrufen zu können!
Gamechanger Ernährung! Das sollte man am Spieltag essen, um eine Topleistung abrufen zu können!
Ernährung bei Spieltagen: In dieser Folge von EatLikeAPro sprechen Anne Marquardt, Performance Coach für Profisportler, Jens Vaassen, Mannschaftskoch von Werder Bremen und DFB Koch, und Mark Warnecke, CEO von AMSPORT®,... Mehr lesen …