In dieser Podcast-Folge ist Mark Warnecke zu Gast im ERCM Podcast. Im Gespräch geht es um zentrale Themen wie Longevity, Regeneration, Ernährung und die Rolle von Aminosäuren und bioaktiven Peptiden.
Diskutiert werden Unterschiede zwischen klassischen Proteinen, freien Aminosäuren und Peptiden sowie deren Bedeutung im Kontext von Leistungsfähigkeit und Alterungsprozessen. Zudem werden aktuelle Entwicklungen aus der Peptidforschung und biotechnologische Ansätze eingeordnet.
Der Podcast gibt einen strukturierten Einblick in wissenschaftlich geprägte Strategien rund um Training, Regeneration und langfristige Leistungsfähigkeit.
