AMSPORT Kollagen-Vergleich

AMSPORT Kollagen – Das richtige Produkt fuer Ihr Ziel

Drei Formeln. Ein Ursprung. Ihr Ziel entscheidet.

Kollagen.
Praezise.
Evidenzbasiert.

Kollagenhydrolysate aus biozertifizierten Betrieben mit Ganzjahresweidehaltung. Jede Formel ist wissenschaftlich auf ein spezifisches physiologisches Ziel ausgerichtet. Entwickelt in Deutschland, geprüft im Kölner Anti-Doping-Labor.

Alle Produkte

Proteinkonzentration im Vergleich (g / 100 g Pulver)

AMSPORT Repair 97 g
AMFORMULA OrthoPrepare 82 g
AMFORMULA Beauty & Shape 60 g

Die unterschiedliche Konzentration ist kein Qualitätsmerkmal, sondern Ausdruck der Formelstrategie. OrthoPrepare und Beauty & Shape enthalten Mikronährstoff- und Funktionsmatrizen, die über Kollagen allein hinausgehen.

Warum Kollagenhydrolysat?

Kollagen ist mit ca. 30 % der Gesamtproteinmasse das häufigste Strukturprotein des menschlichen Körpers. Es bildet die extrazelluläre Matrix von Sehnen, Bändern, Knorpeln, Knochen und Haut. Ab dem 25. Lebensjahr nimmt die endogene Kollagensynthese kontinuierlich ab. Enzymatisch hergestellte Kollagenpeptide (Hydrolysat) werden nach oraler Aufnahme resorbiert, sind im Blutplasma nachweisbar und akkumulieren nachweislich im Gelenkknorpel (Oesser et al. 1999).

Vitamin C ist als Cofaktor der Prolyl-4-Hydroxylase essentiell für die post-translationale Modifikation von Prokollagen. Shaw et al. (Am. J. Clin. Nutr. 2017) zeigten, dass die Kombination aus Kollagenhydrolysat und Vitamin C die Kollagensyntheserate im peritraining-Zeitfenster signifikant steigert. Alle gesundheitsbezogenen Aussagen auf dieser Seite entsprechen zugelassenen EFSA Health Claims gemäß HCVO/EC 1924/2006.

Shaw et al., Am. J. Clin. Nutr. 2017 Zdzieblik et al., Appl. Physiol. Nutr. Metab. 2017 König et al., Nutrients 2018 Clark et al., Curr. Med. Res. Opin. 2008 Oesser et al., J. Nutr. 1999

Die drei AMSPORT Kollagenformeln

Welches Produkt passt zu Ihrem Ziel?

Alle drei Produkte basieren auf Kollagenhydrolysat vom Rind aus biozertifizierten Weidebetrieben mit Ganzjahresgrasfütterung. Ihre Unterschiede liegen in Konzentration, Mikronährstoffmatrix und klinischem Fokus.

01

Regeneration & Stützgewebe

AMSPORT Repair Kollagen-Peptid Komplex

400 g Pulver — Tendofuel® Formula — 97 % Peptidkonzentration — Lemongrass

34,90 € 400 g / ca. 26–27 Portionen Jetzt kaufen ↗

Wissenschaftlicher Hintergrund

AMSPORT Repair ist das konzentrierteste Kollagenhydrolysat im AMSPORT-Sortiment: 97 g Protein pro 100 g Pulver, gewonnen aus bovinem Kollagen aus Weidetierhaltung mit Grasfütterung (biozertifizierte Betriebe). Die sogenannte Tendofuel-Formel liefert pro Portion (15 g) ca. 14,5 g bioaktive Kollagenpeptide mit dem für Typ-I-Kollagen charakteristischen Aminosäureprofil: Glycin (20,66 g/100 g), Prolin (11,53 g/100 g), Hydroxyprolin (11,43 g/100 g). Diese Tripeptidstruktur Gly-Pro-Hyp stimuliert fibroblasten-vermittelt die Kollagensynthese im Bindegewebe.

Die Formel enthält Ascorbinsäure (Vitamin C) und Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6). Vitamin C ist Cofaktor der Prolyl- und Lysylhydroxylase und damit unabdingbar für die kovalente Quervernetzung von Kollagenfibrillen. Shaw et al. (Am. J. Clin. Nutr. 2017) zeigten in einem randomisierten Crossover-Trial, dass Kollagenhydrolysat mit Vitamin C im peritraining-Fenster die zirkulierenden Kollagensynthesemarker signifikant anhebt. EFSA-zugelassener Health Claim: Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion von Knorpel und Knochen bei (EFSA ID 130, 135).

Frei von Laktose, Gluten, Fett. Süßung ausschließlich mit Stevioglykosiden. Kölner Liste: keine dopingrelevanten Substanzen nachgewiesen.

Kollagenhydrolysat vom Rind (Weidetierhaltung, Grasfütterung, biozertifiziert)Hauptbestandteil
Vitamin C (Ascorbinsäure)400 mg/100 g — 500 % NRV je 100 g
Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid)3,5 mg/100 g — 250 % NRV je 100 g
Natürliches Zitronengras-Aroma, Stevioglykosidekein Zuckerzusatz

Nährwertprofil (100 g / Portion 15 g)

Energie359 kcal / 54 kcal
Eiweiß97 g / 14,6 g
davon Glycin20,66 g / 3,10 g
davon Prolin11,53 g / 1,73 g
davon Hydroxyprolin11,43 g / 1,71 g
Kohlenhydrate<0,1 g
Fett<0,1 g
Salz0,49 g / 0,07 g

Vitamine (pro 100 g / Portion 15 g)

Vitamin C400 mg / 60 mg (75 % NRV)
Vitamin B63,5 mg / 0,53 mg (38 % NRV)
Einnahme: 1 Portion = 15 g in 300 ml Wasser. Peritraining. 1–2 Portionen täglich.
02

Stützapparat & Bewegungsapparat

AMFORMULA OrthoPrepare Collagen Plus

320 g Pulver — All-in-One-Komplettformel — Vitamin D, B-Komplex, Q10, Glutathion — Grapefruit

39,90 € 32 Portionen Jetzt kaufen ↗

Wissenschaftlicher Hintergrund

OrthoPrepare ist die umfassendste Formel im AMSPORT-Sortiment. Sie kombiniert 8,25 g Kollagenhydrolysat pro Tagesportion (10 g Pulver) mit einer vollständigen Mikronährstoffmatrix, entwickelt nach den wissenschaftlichen Erkenntnissen von Prof. Dr. Wienecke. Der reduzierte Kollagenanteil ist bewusst gewählt, um synergetische Komponenten zu integrieren, die den Stützapparat auf mehreren physiologischen Ebenen adressieren.

Vitamin D (12,5 µg = 250 % NRV) trägt zur Erhaltung normaler Knochen und normaler Muskelfunktion bei (EFSA ID 150). Zink (5,05 mg = 50,5 % NRV) ist an der Kollagen- und Proteoglykansynthese beteiligt. Kupfer (0,4 mg = 42 % NRV) ist Cofaktor der Lysyloxidase, dem Schlüsselenzym für die kovalente Quervernetzung reifer Kollagenmoleküle. Coenzym Q10 (30 mg) und reduziertes L-Glutathion (75,5 mg) sind zellprotektive Antioxidanzien. König et al. (Nutrients 2018) zeigten in einer RCT, dass spezifische Kollagenpeptide Knochenmineraldichte und Knochenmarker bei postmenopausalen Frauen signifikant verbesserten.

Vollständiger B-Vitamin-Komplex (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12): je ca. 54,5 % NRV für B1–B9, 234,5 % NRV für B12. Frei von Sucralose. Dopinggeprüft.

Kollagenhydrolysat vom Rind (Grasfütterung, Weidetierhaltung)8,25 g / Portion
Vitamin D (Cholecalciferol)12,5 µg — 250 % NRV
Vitamin C (Ascorbinsäure)42,1 mg — 52,5 % NRV
B-Komplex vollständig (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)je 54,5–234,5 % NRV
Zink, Kupfer, Selen50,5 / 42 / 20 % NRV
Coenzym Q1030 mg / Portion
Reduziertes L-Glutathion75,5 mg / Portion
Silicium (Siliciumdioxid)51,6 mg / Portion

Nährwertprofil (100 g / Portion)

Energie359 kcal / 36 kcal
Eiweiß82,3 g / 8,25 g
Kohlenhydrate3,1 g / 0,3 g
Fett<0,1 g
Salz0,16 g / 0,02 g

Vitamine (pro Portion / % NRV)

Vitamin D12,5 µg — 250 %
Vitamin C42,1 mg — 52,5 %
Vitamin B125,85 µg — 234,5 %
Vitamin E6,6 mg — 54,5 %

Mineralien & Sonstige (pro Portion)

Zink5,05 mg (50,5 %)
Kupfer0,4 mg (42 %)
Coenzym Q1030 mg
L-Glutathion (red.)75,5 mg
Silicium51,6 mg
Einnahme: 1 Portion = 10 g in 300 ml Wasser. Täglich, bevorzugt nach Training oder an Regenerationstagen.
03

Schönheit & Figurmanagement & Darmgesundheit

AMFORMULA Beauty & Shape

600 g Pulver — Kollagen + NUTRIOSE® (Präbiotikum) — geschmacksneutral — seit 2006

49,90 € ca. 63 Portionen Jetzt kaufen ↗

Wissenschaftlicher Hintergrund

Beauty & Shape verfolgt eine Doppelstrategie: Kollagenversorgung der Haut und Bindegewebsstrukturen auf der einen Seite, Ballaststoffwirkung für Sättigung und Darmgesundheit auf der anderen. Die Formulierung besteht zu 60,2 % aus enzymatisch gespaltenem Kollagenhydrolysat und zu 38,6 % aus NUTRIOSE, einem klinisch validierten löslichen Ballaststoff aus Weizendextrin.

NUTRIOSE wird im Dünndarm nur partiell hydrolysiert und im Dickdarm präbiotisch fermentiert. Klinische Studien belegen einen Beitrag zur Sättigungsregulation bei prä-prandialer Einnahme sowie zur Normalisierung der Darmtransitzeit. EFSA Health Claim ID 13.6: Weizendextrin trägt zur normalen Darmfunktion bei. EFSA Health Claim ID 13.1: Kollagen kann zum Erhalt normaler Hautstruktur beitragen.

Das Aminosäurespektrum spiegelt bovines Typ-I-Kollagen wider: Glycin (22,11 g/100 g Protein), Prolin (12,65 g), Hydroxyprolin (1,85 g). Zusätzlich: Magnesium, Calcium, Kalium, Lycopinpulver aus Tomatenextrakt sowie Kelppulver (Fucus vesiculosus) als marine Jodquelle. Frei von Soja, Laktose, Fett, Cholesterin und Purinen.

Enzymatisch gespaltenes Kollagenhydrolysat (Rind, Grasfütterung, Weidehaltung)60,2 % der Formel
NUTRIOSE® (Weizendextrin) — präbiotischer Ballaststoff38,6 % der Formel
Magnesiumoxid, Calciumphosphat, KaliumcitratElektrolyte
Lycopinpulver (Tomatenextrakt)4,0 mg / 100 g
Kelppulver (Fucus vesiculosus)nat. Jodquelle

Nährwertprofil (100 g / Portion)

Energie322 kcal / 30,6 kcal
Eiweiß60,3 g / 5,7 g
Ballaststoffe27,0 g / 2,6 g
Kohlenhydrate6,6 g / 0,6 g
davon Zucker3,9 g / 0,4 g
Fett<0,1 g
Salz0,55 g / 0,05 g

Mineralien

Magnesium234 mg / 65 % NRV

Sonstige

Lycopin4,0 mg / 100 g
Einnahme: 1 Portion = 9,5 g in 200 ml Wasser, 10 Min. vor der Mahlzeit. Abnehmen: max. 6 Portionen/Tag (1–2 morgens, 2 mittags, 1–2 abends).

Produktvergleich

Schnellübersicht aller drei Formeln

Kollagen pro 100 g Pulver als einheitliche Vergleichsbasis.

Kriterium 01 — Repair 02 — OrthoPrepare 03 — Beauty & Shape
Primärziel Sehnen, Bänder, Faszien Gelenke, Knochen, Stützapparat Haut, Figurmanagement, Darm
Kollagen / 100 g Pulver 97 g 82,3 g 60,3 g
Tendofuel-Formel (97 % bioaktive Peptide)
Vitamin C hoch (500 % NRV) moderat (52,5 %)
Vitamin D 250 % NRV
B-Komplex vollst. nur B6 (250 %) B1–B12
Coenzym Q10 30 mg/Portion
Glutathion (red.) 75,5 mg/Portion
NUTRIOSE / Ballaststoffe 27 g / 100 g
Lycopin / Kelp
Energie / 100 g 359 kcal 359 kcal 322 kcal
Packungsgröße 400 g / ~27 Port. 320 g / 32 Port. 600 g / ~63 Port.
Preis 34,90 € 39,90 € 49,90 €
Laktosefrei
Kölner Liste
Empfohlen für Sportler, Verletzungsprävention, peritraining Stützapparat, 50+, Peri-OP, Knochen & Gelenke Schönheit, Gewichtsmanagement, Darmgesundheit

Wissenschaftliche Referenzen

Alle auf dieser Seite kommunizierten gesundheitsbezogenen Aussagen basieren auf zugelassenen EFSA Health Claims gemäß HCVO/EC 1924/2006 oder auf dem nachfolgend zitierten publizierten wissenschaftlichen Schrifttum. Keine Heilsversprechen. Keine Krankenbehandlung.

  • 1Shaw G, Lee-Barthel A, Ross ML, Wang B, Baar K. Vitamin C-enriched gelatin supplementation before intermittent activity augments collagen synthesis. Am. J. Clin. Nutr. 2017; 105(1): 136–143. — PubMed 27852613doi: 10.3945/ajcn.116.138594
  • 2Zdzieblik D, Oesser S, Gollhofer A, König D. Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptides. Appl. Physiol. Nutr. Metab. 2017; 42(6): 588–595. — PubMed 28177710doi: 10.1139/apnm-2016-0390
  • 3König D, Oesser S, Scharla S, Zdzieblik D, Gollhofer A. Specific collagen peptides improve bone mineral density and bone markers in postmenopausal women. Nutrients 2018; 10(1): 97. — PubMed 29337906doi: 10.3390/nu10010097
  • 4Clark KL, Sebastianelli W, Flechsenhar KR, Aukermann DF, Meza F, Millard RL, Deitch JR, Sherbondy PS, Albert A. 24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain. Curr. Med. Res. Opin. 2008; 24(5): 1485–1496. — PubMed 18416885doi: 10.1185/030079908X291967
  • 5Oesser S, Adam M, Babel W, Seifert J. Oral administration of (14)C labeled gelatin hydrolysate leads to an accumulation of radioactivity in cartilage of mice (C57/BL). J. Nutr. 1999; 129(10): 1891–1895. — doi: 10.1093/jn/129.10.1891
  • 6Zdzieblik D, Oesser S, Baumstark MW, Gollhofer A, König D. Collagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition and increases muscle strength in elderly sarcopenic men: a randomised controlled trial. Br. J. Nutr. 2015; 114(8): 1237–1245. — PubMed 26353786doi: 10.1017/S0007114515002810
  • 7EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Health Claims für Vitamin C (Kollagenbildung, Knochen, Knorpel), Vitamin D (Knochen, Muskeln), Zink (Knochen), Kupfer (Bindegewebe). Verordnung (EU) Nr. 432/2012 sowie HCVO/EC 1924/2006. — EU-Verordnung 432/2012
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