Kochbücher zum Thema ”Diät” gibt es sicher viele, aber nur wenige die den Erfolg der darin beschriebenen Diät auch vorweisen können.Das Diätbuch von Mark Warnecke basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet eine Vielzahl unkomplizierter und alltagstauglicher Gerichte die man auch sehr gut mit zur Arbeit oder für unterwegs mitnehmen kann. Vom Frühstück angefangen, über ”den Happen für Zwischendurch”, bis hin zum leckeren Essen am Wochenende, findest Du alles was Du für die Zubereitung echter Low-Carb-Rezepte brauchst, ohne hungernd durch den Tag zu gehen.Das Kochbuch hat Mark auf sein Konzept abgestimmt und es finden sich auf 144 Seiten an die 80 lecker schmeckende Rezepte. In diesem Buch beschreibt Mark seine Lieblingsrezepte als leckere und einfache Unterstützung des AMFORMULA® Figur- Wohlfühlkonzeptes. Angepasst für die Reduktionsphase, Haltephase und die Zeit danach.

Produktinformationen "Duschtuch 70 x 140 cm"Für den Sport, die Sauna oder den Strand.500 g/m²100 % Baumwolle, Hotelqualitätsehr haltbarFarbe: schwarz/blauEinzelverpackung im Polybeutel 

Wir präsentieren den AMSPORT® High Protein Riegel +50% Protein. Die Verwendung erstklassiger Proteinquellen im AMSPORT® High Protein Riegel +50% zielt darauf ab, zu stärken und auch zwischendurch satt zu machen. Darüber hinaus eignet sich dieser Riegel als praktischer Snack, der im Gegensatz zu Süßigkeitenriegeln den Insulinstoffwechsel nicht übermäßig aktiviert. Entdecke den AMSPORT® High Protein Riegel +50% in drei unwiderstehlichen Geschmacksrichtungen und unterstütze damit nicht nur deine sportlichen Ziele, sondern auch dein allgemeines Wohlbefinden. Dein perfekter Begleiter für unterwegs, der die hohen Anforderungen an hochwertige Proteinzufuhr mühelos erfüllt.  Geschmack: Vanilla und Dark Choco  Cream Packungsgröße: 50 g Riegel Darreichungsform: Riegel Lagerungshinweis: Bei Raumtemperatur (bis 21°C) und vor Sonneneinstrahlung geschützt lagern

Du suchst für Deine Shakes nah einem vernünftigen, qualitativ hochwertigen Trinkbehälter der gleichzeitig auch als Mix-Shaker dient und dazu noch ohne übelriechende Schadstoffe ist?Dann probiere unseren AMSPORT® Mix-Shaker.Der Shaker eignet sich hervorragend zum Mischen von AMSPORT®- und AMFORMULA® Produkten. Die praktische, geprägte Skalierung am Becher hilft obendrein bei der sicheren Dosierung. Selbstverständlich sind alle Shaker von AMSPORT BPA-frei, also ohne Bisphenol A.Der AMSPORT® Mix-Shaker im schicken AMSPORT-blau sorgt mit dem eingelegten Sieb für ein schnelles und effektives Mixergebnis. Der sichere und dichte Schraubdeckel hat eine eingefasste Trinköffnung. Damit entfällt lästiges Umfüllen und Du kannst Deinen fertigen AMSPORT-Shake direkt aus dem Shaker verwenden.Fassungsvermögen: 700mlFarbe: blau/schwarz

Einfach tief durchatmen!Hol dir deine erfrischende Portion zusätzlichen Sauerstoff.Der QXYGEN Booster von AMSPORT enthält 14 Liter komprimierten, 99,5 % reinen Sauerstoff ohne weitere künstliche Zugaben.Dabei ist er absolut geruch- und geschmacklos.Warum zusätzlichen Sauerstoff verwenden?Eine erhöhte Sauerstoffzufuhr kann das Wohlbefinden fördern und dein Training unterstützen.                                                                                                                                                                                Zusätzlich kann Sauerstoff auch bei Stress im Alltag, am Arbeitsplatz, der Schule oder beim Sport eingesetzt werden.Beim Wandern oder Aufenthalt im Hochgebirge können zusätzliche Atemzüge mit reinem Sauerstoff aus unserem OXYGEN Booster genommen werden.Einfach in der HandhabungDie leichte Flasche mit 14 Litern 99,5 % reinem Sauerstoff, lässt sich problemlos überall mit hinnehmen. Dein OXYGEN Booster von AMSPORT ist sofort einsatzbereit und wird mit allem geliefert, was zur Anwendung erforderlich ist.Wichtiger Hinweis: Bei unserem AMSPORT OXYGEN Booster handelt es sich um Sportsauerstoff zur Sportunterstützung und kein Medizinprodukt im Sinne der Medizinproduktverordnung und/oder des Arzneimittelgesetzes. Der Erwerb und die Anwendung sind somit für jeden möglich. Dabei ist dieses Produkt keine Alternative zu professionellem medizinischen Sauerstoff!Geschmack:  geschmacklos. geruchsneutralPackungsgröße: 14 Liter (komprimiert), Dose mit Aufsteckmaske oder wahlweise mit SchlauchmaskeDarreichungsform: 95 % reiner Sauerstoff in AluminiumflascheLagerungshinweis: Bei Raumtemperatur (bis 21°C), trocken und vor Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nicht in der Nähe von offenen Flammen lagern oder anwenden.

Früher habe ich jedes Schwimmtraining mit einem Kaffee begonnen. Meist kam ich gestresst aus der Uni, später aus dem Schichtdienst der Unfallchirurgie oder einfach nur aus dem täglichen Stau auf der A40, und Horst Melzer, mein Trainer, und ich haben uns erst einmal – egal, ob das Training schon begonnen hatte – eine Tasse Kaffee gemeinsam gegönnt, das Training besprochen und auch alles andere Wichtige. Nach dem Kaffee ging es dann mental mit 100 % ins Training. Das ist keine Geschichte, das war ein Ritual, das mir definitiv geholfen hat, mit 35 Jahren noch Top-Leistungen zu bringen und erst mit 37 Jahren den Schwimmsport zu beenden. Den Kaffee möchte ich gerne meinem einzigartigen Trainer Horst Melzer widmen. Er hat verstanden, wie wichtig solche Rituale sind und zudem sind sie noch nützlich für die Trainingsleistung. Ich hatte seit 1990 keinen Wettkampf ohne Kaffee bestritten, es wurde jetzt Zeit.Unser Sportkaffee ist mehr als nur ein Getränk – er ist ein natürlicher Energiespender, der speziell für aktive Menschen wie gemacht ist und er ist Genuss. Unser Kaffee doppelt so viel Koffein wie herkömmlicher Kaffee. Er ist die perfekte Wahl für alle, die ihre sportliche Leistung unterstützen möchten und gleichzeitig ein natürliches Produkt genießen möchten. Tradition und Handwerkskunst Seit Jahrhunderten wird Kaffee als Aktivator genutzt. Seine stimulierenden Eigenschaften sind weltweit bekannt und geschätzt. Unser Sportkaffee wird in Handarbeit schonend geröstet, um die Säure zu reduzieren. Dadurch ist er besonders magenfreundlich und kann selbst vor dem Sport genossen werden, ohne zu belasten. In der Kaffeebranche ist die Röstzeit ein entscheidender Faktor, der die Qualität und den Geschmack des Endprodukts maßgeblich beeinflusst. Industrielle Röstverfahren, die häufig bei Massenprodukten mit geringerer Bohnenqualität eingesetzt werden, dauern oft nur 2-3 Minuten. Diese schnellen Röstungen bei hohen Temperaturen sind darauf ausgelegt, große Mengen an Kaffee effizient zu verarbeiten, gehen jedoch oft auf Kosten der Geschmacksentwicklung und der Qualität. Vergleich unsere Röstung mit industriellen Verfahren Industrielle Röstung (2-3 Minuten): Diese Methode wird häufig bei Kaffees niedrigerer Qualität verwendet, um die Produktionskosten zu senken und den Durchsatz zu maximieren. Die schnelle Röstung kann jedoch dazu führen, dass die Bohnen ungleichmäßig geröstet werden und die feinen Aromen und Geschmacksnuancen verloren gehen. Oft wird versucht, durch intensive Röstung Defekte in den Bohnen zu überdecken. Unsere Röstung (15-18 Minuten): Im Gegensatz dazu verwenden Sie eine längere Röstzeit, die es ermöglicht, die Bohnen schonend zu rösten und die natürlichen Aromen und Geschmacksprofile der hochwertigen Grade 1 Bohnen zu bewahren. Diese Methode baut die Säuren ab und fördert die Entwicklung eines milden, ausgewogenen Geschmacks. Zudem stellen wir den Kaffee in Kooperation mit unserem Partner der Heinrich Kimmle her.  Die Heinrich Kimmle Stiftung, als regionaler Träger der Behindertenhilfe begleiten und unterstützen sie Menschen mit Beeinträchtigungen in den Bereichen Arbeit, Wohnen und vorschulische sowie schulische Bildung mit dem Ziel, ihnen ein möglichst selbständiges und eigenverantwortliches Leben zu ermöglichen.

Entdecke die perfekte Ergänzung für Deine morgendliche Routine - unsere AMSPORT Tassen aus hochwertiger Keramik! Mit einem Durchmesser von 8 cm und einem großzügigen Fassungsvermögen von ca. 330 ml bietet sie ausreichend Platz für Deinen Lieblingskaffee oder Tee.Unser Druckverfahren setzt auf hochwertigen Sublimationsdruck, der für lebendige und dauerhafte Ergebnisse sorgt. Dank des patentierten ORCA® Coatings ist die Tasse spülmaschinen- und mikrowellengeeignet, ohne dass die Brillanz Deines Designs beeinträchtigt wird..Genieße Deinen Morgenkaffee oder überrasche Deine Liebsten mit einem individuellen Geschenk - unsere Fototasse vereint Funktionalität, Stil und persönlichen Ausdruck auf höchstem Niveau!

Da Du beim Sport immer für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sorgen musst, ist es wichtig immer eine entsprechende Trinkmenge dabei zu haben.Die AMSPORT® Trinkflaschen sind ideal, um dem Flüssigkeitsmangel beim Sport vorzubeugen.Durch die sehr einfache Anwendung und den praktischen, auslaufsicheren Trinkverschluss sind sie optimal für Training und Wettkampf geeignet. Natürlich kannst Du Deine Trinkflasche von AMSPORT auch gleichzeitig für Freizeit und Beruf verwenden.Weil jeder ein anders Handling hat, haben wir als praktisches, zusätzliches Zubehör für Deine AMSPORT-Trinkflasche auch einen Sportverschluss in Form eines KlappdeckelsErhältlich in drei verschiedenen Größen, 500 ml, 750 ml und 1.000 ml.Damit du möglichst lange Freude an deiner AMSPORT Flasche hast, sollten folgende Gebrauchshinweise beachtet werden: Vor und nach jedem Gebrauch empfiehlt es sich die Flasche zu waschen. Beim Reinigen sollte kein scheuerndes oder scharfes Mittel verwendet werden. Die Trinkflasche sollte grundsätzlich offen gelagert werden. Die Flaschen eignen sich für kalte und warme Getränke bis ca. 60 Grad Celsius, jedoch nur bedingt für kohlensäurehaltige Getränke. Bei gärenden oder kohlensäurehaltigen Getränken besteht keine Auslaufsicherheit und der Verschluss kann sich ungewollt und plötzlich öffnen. Befüllte Flaschen sollten stehend gelagert werden, bei längerem Lagern im liegenden Zustand (z.B. in der Sporttasche oder Rucksack) können kleine Mengen Flüssigkeit austreten. Die Flaschen sollten nicht zu Boden geworfen werden; der Verschluss kann dadurch beschädigt werden.SpezifikationenFolgende Flüssigkeiten sind für die Sport Trinkflaschen vorgesehen:- Wasser- isotonische Getränke- nicht kohlesäurehaltige süsse Getränke- Tee- Leicht fettende LebensmittelEs empfiehlt sich die Flüssigkeit kalt oder in Zimmertemperatur in die Flasche abzufüllen. 

Zur Einführung unseres AM SportKaffees in Bioqualität mit doppeltem Koffeingehalt - eine AMSPORT Tasse gratis dazu, man kann den Kaffee ja nicht aus einer Sportflasche trinken, zumindest nicht heiß ;-)Viel Spaß mit unserem handgerösteten Genuss!