Häufig wird ein erhöhter Eiweiß-/Proteinbedarf nur mit Kraftsport in Verbindung gebracht. Ausdauer- und auch Hobbysportler können leicht einen höheren Eiweißbedarf als Kraftsportler haben. Das liegt daran, dass beim Ausdauersport Eiweiß verbraucht wird. Eiweiß ist nicht nur Baustoff für den Körper, sondern kann auch zum „Brennstoff“ werden.

Muskulatur ist ein außerordentlich tolles Körpergewebe! Muskulatur bewegt euch, stützt euch und kann euch ein schönes, straffes Körperbild verleihen. Es lohnt sich also aus vielerlei Hinsicht eure Muskeln zu erhalten und aufzubauen.

AMSportler und neuer Europameister im Keirin: Maximilian Levy

Bahnradsport bietet packende Wettkämpfe und stellt gleiche Anforderungen an die Athleten wie der Straßenradsport, in den Medien findet er leider weniger Beachtung. Am 22.10.2017 wurde unser AMSportler Maximilian Levy Europameister im Keirin und erlebte einen seiner emotionalsten Momente seiner langen erfolgreichen Karriere. Für uns ein Grund, um Euch den Athleten und seine Sportart vorzustellen.

Bei all meinen sportlichen Aktivitäten bin ich dankbar, von AM Sport unterstützt zu werden und mit den unterschiedlichen Produkten immer den richtigen Sprit im Tank zu haben. Vor allem die gesamte ENDURANCE-Palette (Energy Mineral und Energy Gel, sowie mein absoluter Favorit der Energy Bar Cranberry) ist für mich essentiell, damit ich stets rufen kann: I AM READY !

Mit 35 Jahren beginnt ein natürlicher Abbauprozess von Muskulatur, der sich ab 60 Jahren nochmal beschleunigt. Die Gründe für diesen natürlichen Abbauprozess sind noch unklar, man geht davon aus, dass es mit der hormonellen Umstellung im Alter zu tun hat. Wer Muskelkraft- und Muskelmasse verliert, verliert auch seine Mobilität und seine Selbständigkeit im Alltagsleben.

Gemeinsam mit dem Athletik Coach Henrik Kuchno suchten wir nach einer Lösung, um die Spieler von Hertha BSC optimal mit unseren Produkten zu versorgen. Jetzt macht diese „Tasche“ nicht nur die Spieler fit, sondern schafft auch noch Aufmerksamkeit für unsere Marke und unsere Produkte.

Die meisten Bundesligisten vertrauen auf die Rezepturen und die Qualität unserer Produkte. Unseren Partnervereinen stehen wir zusätzlich beratend zur Seite und geben ihnen gezielte Produkt- und Einnahme-Empfehlungen.

Ihr kennt das, ihr gebt so richtig Gas und kommt außer Atem. Das ist ein Anzeichen dafür, dass Euer Körper verstärkt Kohlenhydrate zur Energiegewinnung heranzieht und hier kann es schnell zur Übersäuerung Eurer Muskulatur kommen.

Unter Kraft- und Schnellkraftsportlern ist der Nutzen bzw. die Funktion von Kreatin bekannt. Im Ausdauersport wird Kreatin häufig weniger Beachtung beigemessen. Wie immer lohnt es sich etwas genauer hinzuschauen.

Auf einer Motorradtour durch die Vogesen bin ich auf dem Weg zum Motorrad umgeknickt. Es knackte und ich bekam einen stechenden Schmerz. Mir wurde sofort klar: entweder Band gerissen oder Band gerissen und Knochen gebrochen.

Der Hautalterungsprozess kann gerade im Sommer, durch die stärkere Sonneneinstrahlung beschleunigt werden. Die Ellagsäure aus z.B. Granatapfel , Erdbeere, Himbeere oder auch Walnüssen, ist ein starkes Polyphenol, dass den Alterungsprozessen entgegen wirken kann.

Endlich! Die Sommerferien sind da, noch nicht für alle aber in den ersten Bundesländern geht es bereits am 26.06.2017 in den verdienten Urlaub.